Les Douleurs de la Batterie

[Négatia]

niveau tendinite quand tu travailles, essaies de te fixer une cadence de travail pour ne pas forcer sur tes tendons ... ensuite mets du KETUM ou PANOGEL régulierement avant de jouer la ou les tendinites ont frappées
ne force pas à l'échauffement
meme si l'échauffement est déconseillé, il te permet de ne pas bousiller autre chose ...
fait aussi échauffement + étirements (10/15min)+ joues + étirements 10/15 min, déjà, ça devrait assouplir et passer mieux...

j'ai fait ca et mes tendinites (4 au total) n'ont pas disparues mais se font plus discretes.
pourtant je joue du métal et du jazz, je prends régulierement du jus d'orange,moins régulierement du champ et du vain blanc et tout se passe mieux

[nono95]

joue très décontracté et doucement. regarde la position que tu à dans ton lit, sur les chaises, à la batterie,...

c'est ce que je peux rajouter

[Négatia]

joue très décontracté et doucement. regarde la position que tu à dans ton lit, sur les chaises, à la batterie,...

c'est ce que je peux rajouter

[Clyde]

Eh ben, avec mon doigt coupé je ne suis pas a plaindre, bon courage, l'important est de ne jamais désespéré (Midnigth Express)
Bien des choses

[Négatia]

l'important est de ne jamais désespérer

je fais trop de +1 sur ce topic !!!

[Clyde]

Et plus petit encore

je fais trop de +1 sur ce topic !!!

C'est plus les lunettes qu'il faut que je mette, t'offre la loupe

[Négatia]

Et plus petit encore

je fais trop de +1 sur ce topic !!!

C'est plus les lunettes qu'il faut que je mette, t'offre la loupe

malheur a toi Clyde

[Clyde]

La tu vois j'ai pas besoin de lunettes

[Dou]

Si ca peut aider (ou pas).

Je mange des céréales, des brioches et du jus de fruit le matin.
Je mange une demi assiete de féculent, une demi de légume, un steak, un yaourt et un fruit a midi
Je mange 5 gerblé, un yaourt et un fruit a la collation de 16h
Je mange des légumes et un steak le soir
Je bois 1 a 2 litre d'eau par jour
Je ne m'échauffe jamais

Je n'ai jamais eu de tendinite de ma vie (je touche du bois), seulement des courbatures au dos.

A mon avis les douleurs de ce type sont plus liées a l'alimentation et à la condition mentale qu'a une fragilité naturelle.

[ellipse]

A mon avis les douleurs de ce type sont plus liées a l'alimentation et à la condition mentale qu'a une fragilité naturelle.

Et certainement à des excès de travail, à une débauche de performances, etc... nos amis métalleux, par exemple, qui jouent à des vitesses folles et extrêmement répétitives risquent d'avoir de sacrés problèmes de chevilles, poignets, mains, doigts... s'ils n'y prennent pas garde.

[Rolala]

C'est là que je vois que je me suis formé à l'envers, j'ai commencé avec les doigts, le rebond de la peau, et la double aux chevilles, je me suis tué les pouces et flingué le dos et maintenant j'utilise toute la jambe, le poignet, pas de rebond et tout va bien avec en prime plus de patate .

[Guillahume]

salut

merci pour vos messages

j'ai vu un rhumato et j'ai fait un examen complet dans le centre anti douleur, ils n'ont rien trouvé

j'ai rdv chez un specialistes des muscles le 5octobre

je vais bientot feter mes 3ans d'arret, dur de garder le moral, mais bon

[robin]

tu vois un psy ?
quand tu vas chez tous les spécialistes possibles et qu'on te renvoie chaque fois avec un "y a rien" ou de vagues traitements qui ne fonctionnent pas.. Il devient judicieux de considérer l'éventualité d'une somatisation et régler ça par les moyens z'idoines

[JessXIII]

Putain si y avait fallu dire à Keith Moon de plus taper comme un sourd et surtout de moin boire de champagne...Who's Next aurait ressemblé à autre chose...

Je pense pas que la bouffe ou quoi soit le plus gros facteur je pense surtout que cela dépend des gens...Ça pourrait très bien arriver à un gas qui fait de la Pop...

Puis tes 14 ans de batterie si tu joue de la Pop comme les Who Ou alors que tu es dans un groupe genre les début de génésis...Tu me diras si tu t'ennuie lol...

Sur ceux je comprend très bien que ton Metal te manque et j'espère de tout coeur que tu vas pouvoir reprendre bientôt...

Tiens nous au jus...

[Guillahume]

c'est pas forcement le metal que je veux reprendre, mais surtout la batterie

merci à vous